Главная Контакты В избранное
Чтение RSS » » Виновата ли обувь в том, что у вас болят спина и ноги?
  • Навигация по сайту!!!

    Видео

  • Виновата ли обувь в том, что у вас болят спина и ноги?

    АвторАвтор: polina  Опубликовано: 14-11-2018, 11:51  Комментариев: (0)
    Ноги болят от неправильной обуви


    Виновата ли обувь в том, что у вас болят спина и ноги?

     


    Врачи говорят, что у любой ступни достаточно сложная структура: она состоит из 26 костей, 33 суставов и множества мышц, сухожилий и мягких тканей. Ноги выполняют амортизирующую функцию при ходьбе. Хорошая удобная обувь помогает должным образом амортизировать. Однако плотно закрепленные каблуки или туфли без каблуков не дают эффекта амортизации и приводят к проблемам с ногами.

    Виновата ли обувь в том, что у вас болят спина и ноги?

     



    Ежедневно ступни должны справляться с большим давлением, оказываемым на них весом тела. Проблема возникает, когда ступня уже становится неспособной справляться с давлением от стояния или движения. Удобные и комфортные индивидуальные стельки помогут снизить давление на ноги.


    Британское Министерство здравоохранения провело исследование, в ходе которого было обнаружено, что каждому рабочему специалисту приходится проводить на ногах минимум по 4 часа в день, что соответствует 8,000–10,000 шагов в день. Если в течение этого времени носить неудобную обувь, то тем самым будет нанесен вред ногам и возникнет боль. Помимо того, болеть будут не только суставы, но и спина — при ношении плотно сидящей обуви без каблука. Жмущие туфли, в которых пальцы ног тесно и плотно прижимаются к носку, перекрывая доступ к воздуху и движению, провоцируют ряд недугов ног у женщин. Тонкие кости и мягкие ткани начинают грубеть и иногда травмироваться вследствие длительного ношения некачественной обуви.


    Вероятно, вы замечали, как некоторые люди в туфлях ковыляют при ходьбе. Высокие каблуки оказывают давление на переднюю часть ступни, отчего выпячивается таз и неестественно выгибается спина — отсюда и боль в спине.


    Какой же выход?


     
    Если у вас проблемы с ногами, то значит ли это, что вы не можете носить обувь вовсе? Медицина рекомендует носить индивидуальные стельки, ( ВАЖНО!!! Коррегирующие ортезы- стельки, должны быть индивидуальными, т.е изготовлены в Вашем присутствии, по Вашим стопам, с учетом всех особенностей, строения и деформации стоп) при следующих недомоганиях:


     
     
     
    Мозоли и кожные наросты.

    Вросший ноготь пальца стопы.

    Натоптыши.

    Молоткообразное искривление пальцев ног или пальцы загибаются книзу.

    Боль в спине.

    Судороги.


    скачать dle 10.5фильмы бесплатно
  •  
Рейтинг@Mail.ru TBEx