Главная Контакты В избранное
Чтение RSS » Плоскостопие - эпидемия XXI века.
  • Навигация по сайту!!!

    Видео

  • Плоскостопие - эпидемия XXI века.

    ПЛОСКОСТОПИЕ
    эпидемия XXIвека
      
    ПЛОСКОСТОПИЕ - уплощение поперечного и реже продольного сводов стопы. Различают паралитическое, травматическое и статическое плоскостопие. Паралитическое наблюдается при полиомиелите и параличах другого происхождения, травматическое - после перелома лодыжек или костей стопы. Самый частый вид плоскостопия - статическое: оно возникает вследствие перегрузки стопы в сочетании с конституциональной недостаточностью соединительной ткани.
     
     
     
    Симптомы, течение. Стопа имеет распластанный вид, редкие вначале боли в стопе со временем становятся постоянными. Однако иногда даже выраженная деформация стоп не сопровождается болями.
    Диагноз ставят на основании характерного вида стоп в вертикальном положении больного характерной рентгенологической картины переднего отдела стоп и измерения высоты продольного свода на рентгенограмме.
    Лечение консервативное. Ношение стелек, супинаторов, массаж, лечебная гимнастика, плавание. При сильных болях показана операция.
     
    Плоскостопие - очень коварная болезнь. Она поражает стопы, "фундамент" всего нашего организма, и со временем вызывает деформацию и поражение всех суставов ног (голеностопных, коленных и тазобедренных).
    Плоскостопие наблюдается у более 80% людей! Этому недугу покорны все возрасты. А женщины подвержены этому заболеванию в четыре раза чаще мужчин.
     
    По тяжести деформации плоскостопие делится на три степени.
    Заметить плоскостопие 1 степени для человека затруднительно: немного больше устают к вечеру ноги, иногда отекают лодыжки.
    Но небольшой недуг прогрессирует и постепенно переходит в плоскостопие 2 степени: боли в стопах становятся постоянными, сильными и поднимаются уже до колена.
    Плоскостопие 3 степени - самый сложный случай: боль в стопах, голенях, коленях, частые отеки лодыжек, занятия спортом да и просто ходьба вызывают ужасные мучения. Значительно снижается трудоспособность. Головные и поясничные боли отравляют жизнь. Как ни странно, но многие люди только на этом этапе болезни обращаются за помощью к специалисту.
     
    Плоскостопие быстро прогрессирует и может вести за собой сколиоз, остеохондроз, радикулит, артрит, артроз, варикозное расширение вен и другие заболевания. Плоскостопие ускоряет износ всего опорно-двигательного аппарата! Именно поэтому при первых признаках плоскостопия необходимо срочно обратиться к врачу и проверить свои ноги!
     
    Когда стоит "бить тревогу" и бежать к врачу?
    При чувстве усталости и нередко боли в стопах и мышцах голени. От того, что свод не полностью гасит удар стопы, ударная волна бежит по ноге к колену, тазобедренному суставу - и дальше по всему позвоночнику.
    За долгий срок постоянной ходьбы на "плоских" стопах тысячи этих незначительных ударов травмируют весь опорно-двигательный аппарат. Можно долго лечить остеохондроз, пить таблетки от головной боли, но без компенсации плоскостопия хроническая травма позвоночника будет продолжаться. Часто люди обращают внимание на появление огрубевшей кожи на подошвенной поверхности стопы, а иногда и появление болезненных наростов (натоптышей). А появляются эти твердые кожные наросты из-за того же уплощения свода стопы: давление не распределяется по ней равномерно, а концентрируется на "подушечках" перед пальцами или пяткой.
     
    Первые симптомы плоскостопия Вы можете заметить сами:
    • Ваша старая обувь стоптана внутрь;
    • ноги быстро утомляются при ходьбе и работе на ногах; 
    • в ногах возникают боли, судороги, чувство тяжести;
    • очень трудно ходить на каблуках.
     
    Плоскостопие у детей
    Советы детского ортопеда

    Когда может появиться плоскостопие у детей? 
    Если деформация стопы не врожденная, то с момента, когда ребенок начинает ходить. Неокрепший костный аппарат, соединённый еще чересчур растяжимыми связками, а также слабые мышцы - факторы, которые детский ортопед назовет причинами развивающегося плоскостопия. Чтобы формирование стопы ребенка происходило правильно, важно подобрать для него качественную обувь. Небольшой каблучок, жесткий задник и, конечно же, супинаторы по рессорному типу просто обязательны. Однако же, лучше всего проконсультироваться у врача ортопеда. Помните, что чем раньше выявлена деформация стопы, тем проще и эффективнее проходит ее лечение. Активное формирование опорно-двигательной системы происходит до 6 лет. Потом плоскостопие у детей лечить значительно труднее. Именно поэтому консультация у детского ортопеда в дошкольном возрасте необходима каждые полгода.
     
    Эффективную помощь в устранении детского плоскостопия окажут ортопедические стельки. Однако надо помнить, что они должны быть изготовлены индивидуально, с учетом конкретной детской стопы. Только тогда они будут эффективным дополнением к тем мерам, которые назначил детский ортопед.
     
    В странах с высокой культурой здоровья предупреждающие плоскостопие стельки такое же обычное явление, как зубная щетка. А консультация врача ортопеда - необходимая мера при болях в ногах. Зачем же запускать болезнь и дожидаться, когда понадобится консультация травматолога-ортопеда или хирурга-ортопеда? Ведь вернуть своим ногам резвость можно легко, приятно и эффективно.
     

     
  •  
Рейтинг@Mail.ru TBEx